Ny bog af Lizl Rand: Tæt på krise og sygdom
Ny bog af Lizl Rand: Tæt på krise og sygdom
– Kunsten at gøre en forskel og passe på sig selv
Det er svært at være tæt på et andet menneske, der er i krise eller er ramt af sygdom. Som pårørende er vi ofte i tvivl om, hvad vi kan gøre, om vi gør det rigtige, hvordan vi støtter og gør en reel forskel.
Undersøgelser viser, at pårørende har en stor betydning for, hvordan og hvor hurtigt den sygdomsramte kommer sig. Men pårørende skal også passe på sig selv, da mange bliver så overanstrengte i rollen, at de selv bliver stressede eller syge af f.eks. angst og depression.
Denne bog er til dig. Du er nemlig ikke alene. Andre har gået den samme vej, haft de samme følelser og mærket det samme voldsomme pres. Dem kan du møde og få hjælp fra her i bogen: pårørende, der har lært noget vigtigt undervejs, syge, der fortæller, hvad der især har hjulpet dem, og professionelle, der arbejder tæt på kriseramte, syge og døende:
Kapelmester Jan Glæsel, foredragsholder Michelle Hviid, karriererådgiver Agnethe Hviid, billedkunstner Per Hillo, forfatter Anna Grue, komiker Ane Høgsberg og overlæge i psykiatri Sebastian Swane, chefpsykolog Michael R. Danielsen, sognepræst Poul Joachim Stender, sygeplejespecialist Jesper Grud Rasmussen, kultursociolog Emilia van Hauen,sygeplejerske Else Olesen samt læge og klinisk sexolog Jesper Bay-Hansen.
Journalist og psykoterapeut LIZL RAND har i denne håndbog samlet deres allerbedste råd til dig. Det råd, der går igen hos dem, er: Husk, at der er rigtig meget, du selv kan gøre for at blive en endnu bedre pårørende.
Dette er 4 bog i serien ‘Kunsten at…’ serien:
Medglæde – Kunsten at glæde sig med andre
Jalousi – Kunsten at leve med jalousi
De 9 kærlighedsregler – Kunsten at pleje kærligheden i alle aldre
Tæt på krise og sygdom – Kunsten at gøre en forskel og passe på sig selv
Lizl Rand (f.1968) er uddannet journalist og psykoterapeut. Hun har arbejdet i mediebranchen i over tyve år og har været chefredaktør på magasinerne Q , Tidens Kvinder, Psykologi og Bazar samt bestyrelsesmedlem i Aller Media A/S.
I dag underviser og coacher Lizl kvinder og mænd, der er sygemeldte med stress, angst og/eller depression. Lizl holder også foredrag blandt andet baseret på sin bestseller Kom stærk ud af din angst (2012). Lizl er desuden frivillig rådgiver hos Psykiatrifonden og afholder åbne og lukkede kurser i psykisk førstehjælp, som hun er certificeret instruktør i. Blog: www.lizl.dk
BOGDATA: Tæt på krise og sygdom. Af Lizl Rand. 240 sider. Vejl. udsalgspris: 249.95 kr. Udkommer fra Forlaget Ella den 28. juni.
