Charlotte Lotus Sommer: Er dit livshjul rundt eller bumper du derudaf?
Charlotte Lotus Sommer: Er dit livshjul rundt eller bumper du derudaf?
Af og til så er det en god ide at skabe et overblik over, hvad statussen er i de forskellige områder af vores liv. Er vi tilfredse eller savner vi noget? Hvis barometeret går fra et til 10 i alle områder, hvilet tal giver du så dig selv på kærlighedsbarometeret? På arbejdsbarometeret?
For vi har brug for at få skabt balance i livet, og mellem de forskellige områder i vores liv, så vi er tilfredse på den gode måde. Så glider vores livshjul glat og ubesværet gennem livet.
Det er jo ikke sådan, at jeg tror på, vi kommer fejlfrit og uden bump gennem vores tilværelse, men en mundfuld selvransagelse, der gør op med om, det er de samme områder, der bliver ved at være smertensbørn, kan gøre os opmærksomme på områder, hvor vi er nødt til at lægge flere kræfter og en større indsats for ikke at blive ved med at få smerte der.
Tegn to store cirkler på et stykke papir. Del hver cirkel op i 8 lige store felter.
Navngiv hvert felt, f.eks. med disse titler. Det vigtigste er at det er de områder der er vigtige for dig i dit liv.
Kærlighed
Job/Arbejde
Fritid
Familie/Børn
Udvikling
Kreativitet
Anerkendelse
Venner
Dine labels kan sagtens se anderledes ud! Du bestemmer. Alle labels skal skrive på samme felter i begge cirkler.
I den venstre cirkel sætter du nu i hver cirkel et tal mellem 1-10 på, hvor status er i dit liv lige nu.
I den højre cirkel skriver du så hvor din ønsketilstand for hvert område, skal være henne.
Hold dem op mod hinanden – hvor er der stor forskel på de to tal? Det kan godt være i blot et område – men kan også være i flere. Man kan sagtens være tilfreds med et 5 tal i en af kategorierne. Hvis det ikke er et behov at flytte på kontakt og forhold til familie – så skal du ikke føle, du skal flytte på det.
Generelt, de steder hvor der er stor forskel på de to tal, skriver du en reflekteret kort liste over 3 ting du kan gøre for at flytte dig i retning af dit ønskeniveau.
Så skal der handling bag. Få balance i dit livshjul og få en meget behageligere hverdag og indhold du er tilfreds med.
God rulletur
Balance hilsner
Charlotte Lotus Sommer
Business Booster
