Charlotte Lotus Sommer: Er dit livshjul rundt eller bumper du derudaf?

 

 

Charlotte Lotus Sommer: Er dit livshjul rundt eller bumper du derudaf?

Af og til så er det en god ide at skabe et overblik over, hvad statussen er i de forskellige områder af vores liv. Er vi tilfredse eller savner vi noget? Hvis barometeret går fra et  til 10 i alle områder, hvilet tal giver du så dig selv på kærlighedsbarometeret? På arbejdsbarometeret?

For vi har brug for at få skabt balance i livet, og mellem de forskellige områder i vores liv, så vi er tilfredse på den gode måde. Så glider vores livshjul glat og ubesværet gennem livet.

Det er jo ikke sådan, at jeg tror på, vi kommer fejlfrit og uden bump gennem vores tilværelse, men en mundfuld selvransagelse, der gør op med om, det er de samme områder, der bliver ved at være smertensbørn, kan gøre os opmærksomme på områder, hvor vi er nødt til at lægge flere kræfter og en større indsats for ikke at blive ved med at få smerte der.

Tegn to store cirkler på et stykke papir. Del hver cirkel op i 8 lige store felter.

Navngiv hvert felt, f.eks. med disse titler. Det vigtigste er at det er de områder der er vigtige for dig i dit liv.

Kærlighed

Job/Arbejde

Fritid

Familie/Børn

Udvikling

Kreativitet

Anerkendelse

Venner

Dine labels kan sagtens se anderledes ud! Du bestemmer. Alle labels skal skrive på samme felter i begge cirkler.

I den venstre cirkel sætter du nu i hver cirkel et tal mellem 1-10 på, hvor status er i dit liv lige nu.

I den højre cirkel skriver du så hvor din ønsketilstand for hvert område, skal være henne.

Hold dem op mod hinanden – hvor er der stor forskel på de to tal? Det kan godt være i blot et område – men kan også være i flere. Man kan sagtens være tilfreds med et 5 tal i en af kategorierne. Hvis det ikke er et behov at flytte på kontakt og forhold til familie – så skal du ikke føle, du skal flytte på det.

Generelt, de steder hvor der er stor forskel på de to tal, skriver du en reflekteret kort liste over 3 ting du kan gøre for at flytte dig i retning af dit ønskeniveau.

Så skal der handling bag. Få balance i dit livshjul og få en meget behageligere hverdag og indhold du er tilfreds med.

God rulletur

Balance hilsner

Charlotte Lotus Sommer
Business Booster

Skriv din egen kommentar
Kvindetid artikler
Din bedemand hjælper dig trygt i mål med begravelsen, så det bliver en smuk afsked

Din bedemand hjælper dig trygt i mål med begravelsen, så det bliver en smuk afsked

Dette indhold er sponsoreret Det er en stor ære at kunne arrangere en smuk, værdig og ikke mindst kærlig afsked for et elsket familiemedlem, som skal begraves, bisættes eller have sin aske spredt. Hos Lavendla Bedemand på Amager er der mange års erfaring, som fortæller, at det for en enkelt person kan være en uoverskuelig opgave at […]

De bedste tips til at vedligeholde dine guldsmykker og bruge dem hver dag

De bedste tips til at vedligeholde dine guldsmykker og bruge dem hver dag

For at bevare den skønhed og glans, som guldsmykker har, er det vigtigt at vedligeholde dem. Så kan de nemlig kaste lys over ethvert outfit.

Revitaliser dig selv

Revitaliser dig selv

Dette indhold er sponsoreret Uanset køn og alder vil de fleste gerne have et velplejet og sundt ydre. Alderen har det dog med at sætte sine spor hos de fleste mennesker. Med alderen mister huden i ansigtet og kroppen spændstighed, fylde og fugt. Det skyldes blandt andet, at mængden af hyaluronsyre i kroppen bliver reduceret, […]

Astrologi artikler
Kinesiske horoskoper

Kinesiske horoskoper

Kinesiske horoskoper Den kinesiske astrologi har dannet baggrund for mange spændende sagn og historier, ligesom den vestlige, og det er en meget vigtig del af Kinas kultur. Ligesom i den vestlige astrologi opererer kineserne med 12 forskellige dyr. Det der først og fremmest adskiller den kinesiske astrologi fra den vestlige, som de fleste af os kender […]

Gaveideer til de 12 stjernetegn, lad dig inspirere.

Gaveideer til de 12 stjernetegn, lad dig inspirere.

Få inspiration til julegaverne her, hvad giver du til din søster født i Løven eller din mand født i Tyren.

Årshoroskoper 2019 – hvad har du i vente?

Årshoroskoper 2019 – hvad har du i vente?

Året 2017 starter med en del stress. Der er trang til oprør, frihedskampe og uro i det hele taget. Nu kan du læse dit årshoroskop og se, hvad du har i vente i 2017.

Fik du læst disse?
Viktoria Handberg: Giv dit hjerte tid til at hele

Viktoria Handberg: Giv dit hjerte tid til at hele

Vi har allesammen baggage. Det vigtige er, hvordan vi håndterer den baggage, om vi stadig er præget af gamle sår og skrammer, eller om vi har taget os godt af vores hjerte. Jeg har ikke altid taget mig godt af mit hjerte. Jeg har kastet rundt med det og ikke lappet det ordentligt sammen, når det var i stykker

Lise Møller: Hvad vil du gi?

Lise Møller: Hvad vil du gi?

Lise: Så sagde jeg ti hende: indsatsen lyder altså på ingen sukker, kage, snackerier, chips, pizza og junk food, men derimod velovervejet træning, god, sund kost og rigeligt med søvn. Er du klar til dén indsats? Hvis ikke, så kan du ikke forvente dén sixpack! Så simpelt er det!

Emilie Jahnnie Sigård: En Sankt Hans drøm

Emilie Jahnnie Sigård: En Sankt Hans drøm

I aften, så tæt ved Sankt Hans, står jeg skulder ved skulder med kvinder gennem tiderne, og jeg føler en stærk og taknemmelig forbundethed. I aften vil jeg tænker på alle disse kvinder, og bålet vil for mig ikke længere repræsentere fortidens rædsel og smerte, men netop den forbundethed og den skønhed og den kærlighed mellem kvinder på tværs af tiden.