Emilie Jahnnie Sigård: Glæde i eget hus.

 

Emilie Jahnnie Sigård: Glæde i eget hus.

I det indre psykiske landskab er der tusind rum, og inderst inde kan vi finde en have med smukke personlige symboler. Dem ser vi på i kapitlet om kreativitet. Men i den smukke have, findes der et fint hus, bygget til de indre børn.

Huset kan stå som villa villekulla, fuld af spræl og barnlig glæde eller mørkt, forladt og med tomme øjne. Jeg er så tit vågnet med tankerne om glæden i eget hus. Hvordan vi pukler og slider og slæber på alle mulige niveauer, uden at få glæden med. Hvordan vi bliver optaget af, at bidrage til børn, børnebørn, venner, familie og samfund uden at mærke, om vi selv har glæden i eget hus.

Vi taler så meget om glæde, men på en underlig måde bliver glæden samtidig sådan en tabuiseret størrelse, der hæfter sig på ”egocentrerede selvudviklingshippier”. Glæden bliver en fornærmelse mod livets alvor, og mod alle de, der ikke har noget at glæde sig over. I stedet griner vi vores bagdel i laser, over hårdtslående satire, for her kan vi tillade os at le. Vi kan omkostningsfrit lufte både skygger, og det indre uartige barn. Men den rene, barnlige glæde over livet, og glæden over bare, at være i os selv, kan være svær at fastholde. En kærlig opmærksomhed på dette forhold er så gavnligt, for det er så meget selvomsorg i, at give tilladelse til – ja, bare glæde.

Glæde er at pleje alt det, der for hver af os har værdi, og det kan være de mindste små ting. Jeg har altid haft en barnlig, begejstret glæde over at se ting gro. Jeg synes, at det er så forunderligt, og mit indre barn kan ikke komme sig over, at når jorden har været helt hård og kold, så kommer det hele op igen! Hvor vildt er det, jubiii! Det er så vigtigt at huske på, når glæden synes fraværende i lange perioder.

Og så kan mit indre barn heller ikke komme sig over, at der er så mange væsner i denne verden. Ligesom da jeg rent faktisk var 10 år gammel, og jeg flippede ud over, at min kat var levende! Den lignede alle mine tøjdyr, men den var varm og levende! Jeg kan stadig have det sådan i dag. Ligesom jeg kan sige til Gud på daglig basis:” Ok, nu blærer du dig virkelig”, når himlen endnu engang viser et nyt scenarie af farver, som intet menneskeskabt kan gengive.

Vi skal aldrig lade nogen tage glæden fra os, fordi de finder det vi elsker banalt eller fjollet eller barnligt, eller endog ubetydeligt. Og der er ikke noget vigtigere end at bevare glæden i eget hus. Ved os selv, og ved det vi hver især værdsætter. I skrivende stund kan jeg ikke komme i tanke om meget, der så præcist indfanger selvomsorgens natur.

Allerkærligst Psykolog
Emilie Jahnnie

Foto: mit barnlige sommerhus.

Skriv din egen kommentar
Kvindetid artikler
Det er ikke skammeligt at døje med fysiske og psykiske problemer

Det er ikke skammeligt at døje med fysiske og psykiske problemer

Denne artikkel er sponsoreret Det kan være ensomt og umenneskeligt at gå rundt med problemer, som forstyrrer ens livskvalitet. Det kan være alt fra stress på arbejdspladsen til traumer, som skal bearbejdes. Du skal ikke gennemgå dette alene. Dog kan det være svært at bede om hjælp. Alle mennesker har brug for hjælp sommetider. Det […]

2 hurtige tricks til at indrette et romantisk soveværelse

2 hurtige tricks til at indrette et romantisk soveværelse

Dette indhold er sponsoreret Vi kan ikke komme uden om, at et soveværelse gerne må være bare en anelse romantisk. Hvis der er ét rum i hele huset, der godt må emme af sød musik og have en hyggelig atmosfære, så hersker der nok ingen tvivl om, at det kun kan være soveværelset. Det er […]

De bedste tips til dating for kvinder

De bedste tips til dating for kvinder

Dette indhold er sponsoreret Dating er ikke altid lige til. Specielt ikke i dag, hvor datingsider- og apps har gjort dating til en kompliceret process. Der findes singler som søger seriøse forhold, men også singler der blot ønsker én at hygge sig med. Det kan være svært at navigere mellem de mange forskellige præferencer, så […]

Astrologi artikler
Gaveideer til de 12 stjernetegn, lad dig inspirere.

Gaveideer til de 12 stjernetegn, lad dig inspirere.

Få inspiration til julegaverne her, hvad giver du til din søster født i Løven eller din mand født i Tyren.

Årshoroskoper 2019 – hvad har du i vente?

Årshoroskoper 2019 – hvad har du i vente?

Året 2017 starter med en del stress. Der er trang til oprør, frihedskampe og uro i det hele taget. Nu kan du læse dit årshoroskop og se, hvad du har i vente i 2017.

Christiane Schaumburg-Müller hos clairvoyant

Christiane Schaumburg-Müller hos clairvoyant

Det var ikke hokuspokus. Det var følelser, og det handlede om mig. Lykke sagde alt det, jeg egentlig allerede vidste inderst inde, men guderne skal vide, hvor meget det gør at høre et andet menneske sige det, du tænker. Det giver en samhørighed, og vinduet er nu åbent for gensidig dialog.

Fik du læst disse?
Kira Gall Henriksen: Lav selv skønne lakridsmandler

Kira Gall Henriksen: Lav selv skønne lakridsmandler

Kiras opskrift på lakridsmandler, der er nemme at lave og som smager vidunderligt!

Derfor bør du vælge at lægge cigaretterne på hylden

Derfor bør du vælge at lægge cigaretterne på hylden

Der skal nemlig ikke være nogen tvivl om, at der er rigtig mange gode grunde til, hvorfor du bør vælge at droppe cigaretterne. Økonomi, lugt og sundhed er nok nogle af de vigtigste.

NY BOG: JAlousi – kunsten at leve med jalousi

NY BOG: JAlousi – kunsten at leve med jalousi

En oplagt brugsbog til dig, der døjer med jalousi, til dig der har en jaloux kæreste og til alle, der slet og ret ønsker at blive klogere på en af livets sværeste og mest udfordrende følelser.