Er du kørt flad? Drop idéen om at blive den perfekte mor

 

Er du kørt flad? Drop idéen om at blive den perfekte mor

af Trine Brix

Mange mødre føler sig utilstrækkelige på trods af, at de konstant strækker sig vinde og skæve for at give deres børn en glad hverdag.

Som coach for kommende og værende adoptivmødre ser jeg i særdeleshed den kritiske selvevaluering nå hidsige højder – måske fordi vi under ansøgningsprocessen har skullet bevise, at vi vil blive absolut exellente mødre?

3 typiske misforståelser for kvinder i vores tid
Uanset, om vi selv har født vores børn eller ej, så synes vi dog alle at stræbe efter denne form for exellence, hvor vi både er kontante opdragere og rummelige rollemodeller gerne med et stort skvæt fis og ballade. Nogle gange lykkes det bare SÅ godt. Andre gange giver vores stræben totalt bagslag, og vi bliver det, vi frygter: Rædselsfulde kvindelige rollemodeller.
Det bliver vi ganske enkelt, fordi vi klikker os fast i en negativ cirkel ved at falde i én af de 3 typiske misforståelser for kvinder I vores tid:

1. Mænd er egoistiske, når de ofte rager tid ind til dem selv og deres projekter.

FORKERT: Forskellen på dig og din mand er måske bare, at han gør det – og du gør det ikke? Måske vil han elske, at du får mere overskud?

2. Kvinder bliver fraværende mødre, når de starter egne projekter, mens børnene bor hjemme.

FORKERT: De er dårlige mødre, hvis de holder sig selv fast i en offerrolle og lader mellemtilfredsheden sætte stemningen i familien.

3.Vores hjem skal være rene og smukke, så vores børn får gode rammer for deres   opvækst.

FORKERT: Børn vil til enhver tid vælge en glad mor frem for et altid renskuret og opryddet hjem med masser af rene sokker i skuffen.
Få redskaber til at passe bedre på dig selv – og sig farvel til martyrrollen
Jo mere vi tilsidesætter vores egne behov for at tilfredsstille børnenes behov, desto dårligere bliver først vores energiniveau– det er klart. Såfalder vores selvværd som mor og kvinde, og endelig vores glæde i den familie, vi har forsøgt at tilfredsstille så generøst. Herefter udfylder vi vores hjemlige rolle med en stadig dårligere smag i munden, med stadig mørkere ringe under øjnene, et stadig mere vrissende tonefald og endelig…sjovt nok: et endnu stærkere behov for at gøre det lidt bedre, fordi vi nu har vildt dårlig samvittighed over at være sådan en sur gammel rådden mor. Karikaturen er nådesløs, jeg ved det. Men se lige på cirklen. Kan du genkende den?

Hvis nej: Good for you! Hvis ja: Så er det måske på tide at bryde den med et mentalt karatehug , og gæt engang, hvor i cirklen du skal placere dit hug? Her får du en coachende hjælpende hånd: Spørg dig selv: “Hvor mange timer om ugen har jeg brug for for lade mig op som mor og kvinde? Hvordan skal disse timer være delt op på ugens 7 dage? Hvordan ser min liste ud, hvis jeg skal opstille en Top 5 over de ting, jeg helst vil lave I de timer. Kig på din liste: Skal der byttes rundt, eller står det dejligste øverst?

Giv dig selv en drømmedate – med dig selv!
Det, der til sidst står øverst på din liste, skal du måske gøre til dit karatehug ind i energiafladningens onde cirkel? Sæt aftaler med dig selv ind i din kalender i de næste par uger og se, hvordan det føles at have fastsatte forkælelsesdates med dig selv. Lærer du at være god mod dig selv, så har du en chance for at lære dit barn at være god ved sig selv. Se, dét er en god rollemodel, for mennesker med personligt overskud har mere at give til andre.

Kom til workshop i Køge
Skal du have hjælp til at placere dit livs karatehug? Kom til coachende workshop for kvinder den 24.10 i Køge, Det Grønne Hus, Vestergade 3 C, 4600 Køge.
Her forkæles du med lette tapas, et dejligt glas vin og redskaber til at udleve din helt egen drøm. Du kan læse mere på www.trinebrix.dk eller på www.facebook.com/droemmefanger.

Skriv din egen kommentar
Kvindetid artikler
Revitaliser dig selv

Revitaliser dig selv

Dette indhold er sponsoreret Uanset køn og alder vil de fleste gerne have et velplejet og sundt ydre. Alderen har det dog med at sætte sine spor hos de fleste mennesker. Med alderen mister huden i ansigtet og kroppen spændstighed, fylde og fugt. Det skyldes blandt andet, at mængden af hyaluronsyre i kroppen bliver reduceret, […]

Her er alt, du skal vide om hårvitaminer

Her er alt, du skal vide om hårvitaminer

Dette indhold er sponsoreret Frisuren er noget af det, som er med til at udtrykke vores personlighed og stil. Derfor går vi ofte også meget op i, hvordan håret sidder. Vi besøger jævnligt vores frisør, for at få kontrol over frisuren. Dog er det vigtigt, ind i mellem frisørtiderne, at huske at pleje sit hår. […]

En bæredygtig tøj-oplevelse

En bæredygtig tøj-oplevelse

Dette indhold er sponsoreret  Det kan være en udfordring at navigere i en verden fyldt med problematikker og holdninger. Vi skal alle huske at nyde og leve livet, men på samme tid er medierne fyldt med den store klimakrise, som vi ikke må glemme. Vi bliver sat lige i mellem og må til at genoverveje […]

Astrologi artikler
Kinesiske horoskoper

Kinesiske horoskoper

Kinesiske horoskoper Den kinesiske astrologi har dannet baggrund for mange spændende sagn og historier, ligesom den vestlige, og det er en meget vigtig del af Kinas kultur. Ligesom i den vestlige astrologi opererer kineserne med 12 forskellige dyr. Det der først og fremmest adskiller den kinesiske astrologi fra den vestlige, som de fleste af os kender […]

Gaveideer til de 12 stjernetegn, lad dig inspirere.

Gaveideer til de 12 stjernetegn, lad dig inspirere.

Få inspiration til julegaverne her, hvad giver du til din søster født i Løven eller din mand født i Tyren.

Årshoroskoper 2019 – hvad har du i vente?

Årshoroskoper 2019 – hvad har du i vente?

Året 2017 starter med en del stress. Der er trang til oprør, frihedskampe og uro i det hele taget. Nu kan du læse dit årshoroskop og se, hvad du har i vente i 2017.

Fik du læst disse?
Katrine Fagerholt : Drop gætterierne og meld klart ud!

Katrine Fagerholt : Drop gætterierne og meld klart ud!

Katrine: “book et lækkert hotel med spa og pool tæt ved strand og byliv”. Jeps sagde Katrines kæreste og bookede til Sunny Beach.

Aninas brevkasse – Bliv i din butik

Aninas brevkasse – Bliv i din butik

Anina giver råd til læser der, overvejer skilsmisse fra manden – Bliv i din butik!

Viktoria Handberg: Hvorfor Stikker Nogle Af Fra Kærligheden?

Viktoria Handberg: Hvorfor Stikker Nogle Af Fra Kærligheden?

Tilknytningsforstyrrede har også ofte svært ved at blive i et forhold, hvor de har det godt, fordi de stoler ikke på det, de tænder ikke på det, og de ved ikke, hvad de skal stille op med det. Det er typisk kun dem, vi virkelig har store følelser for, vi stikker af fra