Katrine Axholm: Argh hvor er du irriterende!
Katrine Axholm: Argh hvor er du irriterende!
“Aj Thomas er bare SÅ irriterende, når han bliver fornærmet over det der, han giver mig SÅ dårlig samvittighed og det er mega belastende, kunne han ikke bare…”
Sådan sagde min veninde forleden.
Sådan tænker du sikkert med jævne mellemrum om din mand. Jeg gør i hvert fald.
Det interessante er, at vi oftes bliver mest irriterede, når vores mand giver os dårlig samvittighed, skyldfølelse eller får os til at føle os forkerte, utilstrækkelige eller usikre.
Så går vi igang med at bebrejde vores partner i stedet for at kigge på os selv. Vi bruger alt krudtet i irritationen til at få ham til at gøre noget andet, for så slipper vi for den grimme følelse.
Men det virker ikke. Han er som han er, han har de reaktioner og følelser han nu har og hvis ikke vi kan rumme dem, så er energien og opmærksomheden meget bedre givet ud, hvis vi bruger den på os selv. SÅ bliver vi klogere og kan reelt ændre noget.
Forestil dig at din mand siger noget, som giver dig dårlig samvittighed, prikker til din skyldfølelse eller trykker på de lige præcis de knapper, hvor du godt ved, at du ikke har helt rent mel i posen. Det er røvirriterende og ubehageligt men det er ikke noget han gør mod dig. Han gør det fordi det også involverer ham. På den ene eller anden måde.
Udfordringen skal altså ikke handle om, at få din mand til at gøre noget andet, men derimod at “skille dig ad fra ham”. Forstået på den måde, at han gerne må have det, som han har det og hvis det vækker noget i dig, så er det dit ansvar at kigge på det, fremfor at bebrejde ham de følelser han har.
Medmindre han er en røv med ører, så gør han ikke noget for at genere dig, men udelukkende for sig selv og fordi han er, som han er. Det samme gælder jo også dig den anden vej (håber jeg).
Vil du være klogere på dig og på jer? På hvorfor I gør som I gør og hvordan jeres forhold kan blive langt mere ukompliceret? Og meget dejligere?
Lørdag den 24. januar kl 10-15 i Hellerup afholder jeg en workshop kun for kvinder. Dagen bliver fyldt med teori omkring parforhold, mennesker og kærlighed. Jeg laver øvelser til dig og om dig. Der bliver mulighed for at stille masser af spørgsmål til lige præcis DIT parforhold. Fyld håndtasken, hovedet og hjertet med forståelse og inspiration til at skabe endnu mere kærlighed. Også selvom du ikke er i et forhold lige nu.
Det bliver Så godt. Du kan sikre dig en plads HER.
· Næste workshop bliver Detox din Kærlighed med yoga den 11. og 12. april. Book en plads og læs mere HER
· Jeg kommer til Århus og laver terapi den 30. og 31. maj. Book en tid til par- eller individuel terapi HER
Pas godt på dig selv og på kærligheden.
Katrine
