Katrine Axholm: Jeg tror ikke jeg elsker dig mere!
Katrine Axholm: Jeg tror ikke jeg elsker dig mere!
http://www.axholm.com/
Jeg har i øjeblikket en del par i terapi, som kommer til mig, fordi den ene er i tvivl om sin kærlighed til den anden. Problemet er ligeligt fordelt mellem mænd og kvinder og fælles for dem er, at krisen kan blive begyndelsen til et mere kærlighedsfyldt parforhold eller første skridt mod en skilsmisse.
Jeg vil her beskrive lidt omkring, hvad denne problematik handler om. Jeg håber det er brugbart, især hvis du sidder i en lignende situation. Det er der alt for mange som gør og som handler alt for sent.
Som udgangspunkt er du selv ansvarlig for at skabe det liv du ønsker at leve. Det betyder at du ikke kan give din partner skylden for, at du ikke har det godt. På vores breddegrader har vi travlt med at stifte familie, være skaffedyr og få familie-maskinen til at løbe rundt. Det kræver en del energi og opmærksomhed. I det trummerum er der mange, som mister grebet om sig selv.
Måske har du glemt det du engang drømte om, glemt at bede om det du har brug for og at sætte de grænser der skal til, for at du kan skabe en tilværelse som passer til den du er.
Det kan du holde til 5-10 måske 15 år. Men så heller ikke længere. En dag vågner du op og er i tvivl om du mærker noget mere. Noget som helst faktisk. Om du elsker sin mand eller kone. Om du sidder i det rigtige job, det rigtige land og med de rigtige mennesker. Måske har du været utro eller tror du er ved at få en depression. Du har måske lyst til at løbe skrigende bort og slippe for al ansvaret, bøvlet, voksenheden, trummerummet. Du startede med at træne op til et maraton eller gå på aftenskole og i fitnesscentret, men det hjalp kun lidt. I noget tid.
I bund og grund handler det om, at du har været for lidt voksen. Lyttet for lidt til dig selv, ikke har taget kroppens signaler alvorligt nok. Rakt hånden ud og søgt hjælp, når det var det du havde brug for. Sagt stop og nej, når det var det, som skulle til.
Du ved det godt: Der er kun en at bebrejde, en at give skylden og ansvaret. En at være vred på og skuffet over. Gæt selv hvem. Det betyder også at det kun er dig, som kan handle nu, som kan gøre noget nyt og bedre.
For din egen og for jeres skyld.
Kan du genkende nogle af disse udsagn?
· Jeg ved ikke om jeg elsker min kone!
· Det her familieliv er måske ikke noget for mig!
· Jeg kan ikke overskue at min tilværelse skal være sådan her resten af mit liv!
· Måske vil jeg ikke “nøjes” med det her!
· Jeg kan ikke holde tanken ud om aldrig at skulle elske en anden mand!
· Jeg er ikke sikker på at vi overhovedet passer sammen!
· Jeg tror ikke, at jeg får det jeg har brug for af min mand!
· Måske ville jeg være mere lykkelig med en anden kvinde!
· Jeg er over 40 og vil ikke gå glip af noget!
· Jeg bliver bange når jeg tænker på, at der måske ikke er mere i det her liv til mig!
· Måske vil jeg være mere glad, hvis jeg er alene!
· Jeg føler mig fanget og det eneste jeg kan tænke på, er at komme væk!
· Jeg keder mig!
· Jeg føler mig ensom!
· Min mand minder mig om, hvor ulykkelig jeg er
· Jeg føler mig tom!
· Jeg ved kun at jeg elsker mine børn!
· Jeg har svært ved at mærke hvad jeg føler!
… og jeg kunne blive ved.
Er det dig?
Kan du genkende et af de ovenstående udsagn? Eller bare snerten af et af dem? Så vil jeg råde dig til, at tage dig selv meget alvorligt. NU!
Det er helt naturligt ikke at have lyst til at kigge på det grimme, det som gør ondt og som vi godt ved, at vi er nødt til at gøre noget ved. Men der er desværre ingen vej uden om. Du har overhørt dig selv længe nok.
Næste skridt bliver at I sidder hos mig og mere kommer for at afvikle end for at udvikle og det er synd. For jer, jeres kærlighed og for jeres børn.
Kom inden det er for sent. Inden du tror det er kærligheden til din partner, der er visnet, når det i bund og grund handler om kærligheden til dig selv. Dig kan du ikke blive skilt fra og nissen flytter, som bekendt, med.
Læs mere om parterapi HER.
Jeg vil glæde mig til at hjælpe jer videre. Det er det hele værd. Det lover jeg dig. For jeg har prøvet det selv.
Kærlig hilsen Katrine
http://www.axholm.com/
Det siger et par klienter om parterapien hos mig.
“Vi startede hos Katrine da vi var ved at gå fra hinanden. Vi havde fået anbefalet hende hos en god bekendt. Vi vidste ikke hvordan vi skulle komme videre med de ting, der tyngede vores forhold. Vi havde brug for nogle redskaber, så vi kunne løse vores konflikter, som der var blevet alt for mange af.
Vi fandt ud af, og overrasket over, hvor mange ting der ligger så dybt i os og som vi tog med fra tidligere forhold. Den måde vi opførte os på overfor hiananden, hvad vi tænkte og sagde og især hvordan vi opfører os over for os selv. Det vi troede foregik hos hinanden viste sig ofte at være det modsatte.
Vi havde brug for Katrines professionelle hjælp for at komme videre, og det er vi. Det er så dejligt at vide at der er en grund til at vi reagerer som vi gør og at det er ok. Vi har lært at gøre og sige tingene anderledes, så vi får det vi har brug for hos hinanden. Vi er blevet opmærksomme på, hvordan vi taler til hinanden og på hvor vigtigt det er at være tydelig. Vi ser hver især på os selv og accepterer dem vi er. Misforståelser opstår mange gange, fordi vi ikke fortæller hvad vi egentlig mener og det er vi blevet meget bedre til.
Vi går stadig med mellemrum hos Katrine i parterapi, for lige at holde det vi har lært ved lige.”
Bonnie 43 år og Johnny 48 år
