Katrine Axholm: Parforhold i feriekrise – få hjælp nu

Katrine Axholm: Parforhold i feriekrise – få hjælp nu
www.axholm.com

Måske sidder du lige nu i regnvejr i et sommerhus på Fyn og er ved at gå ud af dit gode skind over børnenes endeløse konflikter og din mands irriterende og udeltagende holdning. Måske ligger du i solen på stranden i Barcelona og ser umiddelbart ud som om du har alt, hvad du kunne ønske dig, men du føler dig som det mest ensomme menneske i hele verden.

Det er ingen hemmelighed at skilsmisserne topper i januar og i august. Lige efter ferie og helligdage, hvor vi alle er blevet særdeles konfronteret med vores familie og parforhold.

Vil du gerne undgå at blive en del af skilsmisse statistikkerne, elsker du i bund og grund din mand og vil du gerne undgå at dine børn skal opleve den smerte det er at miste deres kernefamilie? Så læs med her, når jeg giver et par 911-parforholds råd til din sommerferie.

Har I brug for hjælp, når I kommer hjem, så læs mere om, hvad I kan få ud af at gå i parterapi hér www.axholm.com/par

Husk at alt hvad du oplever i verden handler om dig. Det betyder at når din mand er irriterende, så er det farvet af dine øjne, der ser. Når du oplever, at din kone hele tiden kritiserer dig, så er det farvet af dine ører, der hører. Når du savner nærhed og passion, så har du selv bidraget til at I ikke skaber det. Hvis du synes, I har alt for mange konflikter, så kig på dit eget bidrag til at dyrke dem.

Ingen mennesker kan gøre noget ved dig, som du ikke selv føler.
Det betyder at:
• Du vil ikke føle dig kritiseret, med mindre du inderst inde føler dig berettiget til kritikken.
• Du vil ikke føle dig overset, medmindre du ikke selv inderst inde har svært ved at tro på, at du er værd at lægge mærke til.
• Du vil ikke føle det altid er dig, der står med det hele, medmindre du får noget ud at føle dig som et offer.
• Du vil ikke have behov for at nedgøre din partner, medmindre du bakser med dit eget selvværd.
• Du vil ikke have svært ved at rumme jeres forskellighed, medmindre du har svært ved at holde af dig selv.

Du vil kort sagt mærke al den kærlighed, der er i verden, hvis du elsker dig selv. Det modsatte er desværre også tilfældet. Har I brug for akut hjælp så læs mere hvordan jeg hjælper jer www.axholm.com/911-til-dit-parforhold

Sådan gør du!
Tag ansvar for at du er en sur kælling, at du trækker dig fra samværet, at du netop ikke har taget ansvar, men bare skudt med skarpt. Indrøm dit bidrag og mærk friheden og magten til at gøre noget andet og bedre. Du og kun du er ansvarlig for dine følelser og for hvordan du har det.

Gør dig fri af din afhængighed af at din partner skal være på en bestemt måde, for at du kan være lykkelig.

Skab dig den ferie du ønsker dig ved at sige, hvad du gerne vil have og sætte dine grænser på en måde, som respekterer både dig og ham.

Vær åben og lyttende, hans virkelighed er lige så virkelig som din. Elsk ham som du gerne selv vil elskes. Kærlighed avler kærlighed. Det samme gør had og ligegyldighed.

Held og lykke med kærligheden og lav nu en god ferie.

Kærligst Katrine