Kvindetid med Charlotte Hyldgaard

 

Kvindetid med Charlotte Hyldgaard

I dag har jeg talt Kvindetid med Charlotte Hyldgaard, som jeg har mødt på Sofia Mannings coachuddannelse. Charlotte er mor til tre og arbejder som life- & lykkecoach og visitator. På hendes blog http://lykkeligindefra.blogspot.com/
kan du modtage løbende inspiration og opskrifter på noget så herligt som hverdagslykke.

Hvad tænker du, når jeg siger Kvindetid?
Kvindetid er det rum i mit hjerte, hvorpå der står mig.
Først og fremmest tænker jeg på alenetid. Tid hvor det er mig selv, som sætter dagsordenen, og hvor der er plads til at gøre de ting, som jeg har lyst til, og intet, som er defineret af bør og skal.
Kvindetid er også den tid, hvor jeg udfordrer mig selv, går et skridt over min komfortzone og afprøver ting, som jeg aldrig har prøvet før.
Uden Kvindetid løber jeg tør for overskud og energi og kan ikke bidrage til andre, i det omfang jeg ønsker det.
Derudover er Kvindetid selvfølgelig tiden med mine veninder og min højtelskede søster.
Da jeg var gravid med mit ældste barn for 18 år siden, mødte jeg en gruppe kvinder til fødselsforberedelse, og vi grinede så meget sammen, at det næsten satte gang i min fødsel.
Den gruppe ser jeg stadig flere gange om året, nu uden børn ganske vist, men med den helt særlige fortrolighed der kommer af at være blevet mødre sammen og have set hinanden med strækmærker og ammebryster.

Sætter du tid af til Kvindetid?
Det kan være svært at finde Kvindetid i en travl hverdag. Jeg har 3 børn med stor aldersspredning, og de er på fra tidlig morgen til sen aften, så det kræver planlægning.
Til hverdag vælger jeg at stå tidligt op, mindst ½ time før resten af familien vågner. Den tid er min egen, jeg nyder stilheden, sidder med en kop the i morgengryet og glor ud af mit vindue. Det er også her, jeg finder tiden til at blogge, når jeg da ikke kommer til at stå lidt for længe under bruseren i tankespind.
I ”mødregruppen” går vi ikke fra et møde uden at have afsat tid i kalenderen til det næste.
Min søster motionerer jeg sammen med, på den måde får vi set hinanden regelmæssigt og får klaret både verdenssituation og motion i et hug.
Men jeg kan blive langt bedre til at få planlagt tid sammen med mine veninder.

Hvad skal din næste Kvindetid bestå af
?
Her i foråret skal jeg på venindeweekend, og det glæder jeg mig rigtig meget til.
Og så har jeg lavet en aftale med mig selv om at lære at sejle havkajak .

Vil du afsløre noget småhemmeligt eller sjovt fra din Kvindetid?
Hmmm….vil jeg det?
Ok da, i ”Mødregruppen” plejer vi at finde en strand, hvor vi kan bade sammen, uanset årstiden.
Og det er altså nøgenbadning, for så får vi samtidig mulighed for lige at sammenligne strækmærkerne og vurdere om vores bryster helt har tabt kampen mod tyngdekraften. Men sig det ikke til vores mænd ;-)

Hvem kender du, der er god til Kvindetid?
Den første jeg kommer til at tænke på er min svigerinde. Hun er imponerende god til at få afsat tid med veninderne. Det er simpelthen dér, hun henter sin energi.

Tak til Charlotte der i øvrigt har dette fantastiske citat som sit absolut yndningscitat – derfor billedet af Goethe ovenfor:
“De ting der betyder mest, må aldrig blive ofre for de ting, som betyder mindst”
Goethe

Kvindetid artikler
Det er ikke skammeligt at døje med fysiske og psykiske problemer

Det er ikke skammeligt at døje med fysiske og psykiske problemer

Denne artikkel er sponsoreret Det kan være ensomt og umenneskeligt at gå rundt med problemer, som forstyrrer ens livskvalitet. Det kan være alt fra stress på arbejdspladsen til traumer, som skal bearbejdes. Du skal ikke gennemgå dette alene. Dog kan det være svært at bede om hjælp. Alle mennesker har brug for hjælp sommetider. Det […]

2 hurtige tricks til at indrette et romantisk soveværelse

2 hurtige tricks til at indrette et romantisk soveværelse

Dette indhold er sponsoreret Vi kan ikke komme uden om, at et soveværelse gerne må være bare en anelse romantisk. Hvis der er ét rum i hele huset, der godt må emme af sød musik og have en hyggelig atmosfære, så hersker der nok ingen tvivl om, at det kun kan være soveværelset. Det er […]

De bedste tips til dating for kvinder

De bedste tips til dating for kvinder

Dette indhold er sponsoreret Dating er ikke altid lige til. Specielt ikke i dag, hvor datingsider- og apps har gjort dating til en kompliceret process. Der findes singler som søger seriøse forhold, men også singler der blot ønsker én at hygge sig med. Det kan være svært at navigere mellem de mange forskellige præferencer, så […]

Astrologi artikler
Gaveideer til de 12 stjernetegn, lad dig inspirere.

Gaveideer til de 12 stjernetegn, lad dig inspirere.

Få inspiration til julegaverne her, hvad giver du til din søster født i Løven eller din mand født i Tyren.

Årshoroskoper 2019 – hvad har du i vente?

Årshoroskoper 2019 – hvad har du i vente?

Året 2017 starter med en del stress. Der er trang til oprør, frihedskampe og uro i det hele taget. Nu kan du læse dit årshoroskop og se, hvad du har i vente i 2017.

Christiane Schaumburg-Müller hos clairvoyant

Christiane Schaumburg-Müller hos clairvoyant

Det var ikke hokuspokus. Det var følelser, og det handlede om mig. Lykke sagde alt det, jeg egentlig allerede vidste inderst inde, men guderne skal vide, hvor meget det gør at høre et andet menneske sige det, du tænker. Det giver en samhørighed, og vinduet er nu åbent for gensidig dialog.

Fik du læst disse?
Marie Steenberger: Sammen kan vi klare alt

Marie Steenberger: Sammen kan vi klare alt

Så sent som i sidste uge fortalte en klient mig, at ikke engang hendes mand vidste, at hun kastede op på toilettet og havde gjort det i de 12 år, de havde været sammen.

Janne Førgaard: Sådan blev jeg Ekstramor

Janne Førgaard: Sådan blev jeg Ekstramor

Læs om Ekstramor.dk, der er Janne Førgaards tilbud til Ekstramødre om livet i en sammensat familie

Majken Matzau: 7 budskaber til din partner, når du bliver stresssygemeldt

Majken Matzau: 7 budskaber til din partner, når du bliver stresssygemeldt

En af de svære øvelser, når man bliver stresssygemeldt, er at orientere sine omgivelser. Og dette skal gøres udførligt, da omgivelserne ellers ikke ved, hvordan de skal forholde sig. Det er lettere at være sygemeldt med et brækket ben end med stress, da alle og enhver kan se gipsen og ved, hvordan helingsprocessen fungerer.