Kvindetid med Guðrun Sólja Jacobsen

 

Kvindetid med Guðrun Sólja Jacobsen

I dag har jeg talt Kvindetid men Guðrun. Som det  fremgår af navnet er Guðrun fra Færøerne. Guðrun har boet i København siden 2003 samme år, hvor hun vandt “Stjerne for en aften”.

Guðrun er professionel sangerinde og har de seneste 14 år optrådt på mange scener i det danske rige. Derudover certificeret CVT Vocal Coach efter at have gennemført den 3-årige sanglærer uddannelse hos Complete Vocal Institute i København.

Til Guðrun øvrige meritter hører også  2 cd´er, sangene på Disney´s animationstegnefilm “Klokkeblomst” fra 2008, optræden på Langelandsfestivalen, Se&Hør Sommerrock turné, DR Slotskoncerter med DR Radio Underholdning Orkesteret, Tivoli med Tivoli´s BigBand mm.
Jeg mødte første gang Guðrun for nogle år siden, hvor hun sang til vores afslutningsfest på Mastercoachuddannelse. Ikke et øje var tørt, da hun og musikvennen Henrik sang for os – det var magisk. Guðrun var i 2003 “stjerne for en aften”- i dag er hun slet og ret STJERNE. Take it way

Hvad tænker du når jeg siger Kvindetid?
– Så tænker jeg “..tid til at forkæle mig/min sjæl”. Det kan være at lave ABSOLUT ingenting, stene foran tv, en dag med venner, tur på café, løbetur rundt om Damhussøen. Ja det kan være mange ting. Ting som gør mig glad og som jeg kan føle, at JEG har brug for.

Sætter du tid af til Kvindetid?
– Ja det gør jeg. Det er meget vigtigt for at jeg kan være velfungerende og have mit hjerte med i de ting, jeg gør. Jeg har bl.a. brug for dage hvor jeg sætter mig ned og bliver afklaret med nogle tanker og følelser jeg har – og forberede mig mentalt til kommende udfordringer.

Hvad skal din næste Kvindetid bestå af?
-Min næste skal bestå af en skøn ansigtsbehandling. Jeg har fået et gavekort til en vildt lækker luxus-behandling. Det glæder jeg mig helt vildt meget til.

Vi du afsløre noget småhemmeligt eller sjovt fra din Kvindetid?
– Jeg har arbejdet meget med min selvtillid så længe jeg kan huske. Min fantastiske storebror fortalte mig derfor, da jeg var teenager, at jeg bare skulle stille mig foran spejlet hver dag og sige “Jeg er smuk”. Så ville jeg helt automatisk blive det.
Det er stadig noget jeg gør og er en vigtig del af min kvindetid. At stå foran spejlet og sige skønne og positive ting til mig selv OM mig selv. Nogle gange føles det lidt komisk at stå der og snakke med mig selv, at jeg bryder ud i stor latter – DET er skønt!

Hvem kender du, der er god til Kvindetid?
– Jeg kan ikke komme i tanker om nogen bestemt. Men jeg kender i hvert fald mig selv – og jeg er skide god til det!!

Læs meget mere om Guðrun  her
http://gudrunsolja-vocalcoach.weebly.com/om-mig.html

..

Kvindetid artikler
Din bedemand hjælper dig trygt i mål med begravelsen, så det bliver en smuk afsked

Din bedemand hjælper dig trygt i mål med begravelsen, så det bliver en smuk afsked

Dette indhold er sponsoreret Det er en stor ære at kunne arrangere en smuk, værdig og ikke mindst kærlig afsked for et elsket familiemedlem, som skal begraves, bisættes eller have sin aske spredt. Hos Lavendla Bedemand på Amager er der mange års erfaring, som fortæller, at det for en enkelt person kan være en uoverskuelig opgave at […]

De bedste tips til at vedligeholde dine guldsmykker og bruge dem hver dag

De bedste tips til at vedligeholde dine guldsmykker og bruge dem hver dag

For at bevare den skønhed og glans, som guldsmykker har, er det vigtigt at vedligeholde dem. Så kan de nemlig kaste lys over ethvert outfit.

Revitaliser dig selv

Revitaliser dig selv

Dette indhold er sponsoreret Uanset køn og alder vil de fleste gerne have et velplejet og sundt ydre. Alderen har det dog med at sætte sine spor hos de fleste mennesker. Med alderen mister huden i ansigtet og kroppen spændstighed, fylde og fugt. Det skyldes blandt andet, at mængden af hyaluronsyre i kroppen bliver reduceret, […]

Astrologi artikler
Kinesiske horoskoper

Kinesiske horoskoper

Kinesiske horoskoper Den kinesiske astrologi har dannet baggrund for mange spændende sagn og historier, ligesom den vestlige, og det er en meget vigtig del af Kinas kultur. Ligesom i den vestlige astrologi opererer kineserne med 12 forskellige dyr. Det der først og fremmest adskiller den kinesiske astrologi fra den vestlige, som de fleste af os kender […]

Gaveideer til de 12 stjernetegn, lad dig inspirere.

Gaveideer til de 12 stjernetegn, lad dig inspirere.

Få inspiration til julegaverne her, hvad giver du til din søster født i Løven eller din mand født i Tyren.

Årshoroskoper 2019 – hvad har du i vente?

Årshoroskoper 2019 – hvad har du i vente?

Året 2017 starter med en del stress. Der er trang til oprør, frihedskampe og uro i det hele taget. Nu kan du læse dit årshoroskop og se, hvad du har i vente i 2017.

Fik du læst disse?
Zoë besøger Timm Vladimirs Køkken

Zoë besøger Timm Vladimirs Køkken

Her møder du andre madinteresserede mennesker, som også har lyst til en hyggelig aften i byen med gode køkkentips og lækker mad, du selv har lavet

Maria Pedersen: Beskrivelser fra Lesbos

Maria Pedersen: Beskrivelser fra Lesbos

I en uge knoklede vi side om side med andre frivillige i den bagende varme – tidligt om morgenen sent om natten – vi kørte rundt på en lille scooter fra den ene ende af byen til den anden, fjernede splinter fra søpindsvin, forbandt ankler, behandlede feber, hev folk op af vandet, fik overleveret små bitte børn i armene, der var våde og kolde efter opholdet i havet, hjalp en kvinde der var i fødsel og blev bragt ind med redningsbåden.

Trine Baadsgaard fra bogen Nøjsom: Tips til anerledes gaver

Trine Baadsgaard fra bogen Nøjsom: Tips til anerledes gaver

Som regel ’køber’ jeg oplevelser. Det kan både være dyre ting som f.eks. teaterbilletter eller rejser, men ofte noget mindre. Til inspiration kan du her se en række af de gaver, jeg har givet de seneste år