Lucy Lee: Nyder du rejsen?

 

Lucy LeeLucy Lee: Nyder du rejsen?

Vores liv består af summen af mange elementer, men det er især balancen mellem familie, finanser, arbejde, helbred, sociale forhold og personlig frihed, der bestemmer, om vi føler os i harmoni og dermed tilfredse og lykkelige i vores livssituation.

Det betyder, at vores velvære og dag til dag oplevelse af nydelse kan blive slået ud af begivenheder, der truer denne balance. Hændelser som skilsmisse, arbejdsløshed eller sygdom skaber ubalance og får konsekvenser, der kan påvirke vores oplevelse af livet. Kunsten er at vide, at blot fordi ét livsområde slår revner, så består flere af de andre typisk.

Selv når et eller flere livsområder vakler, er det altså muligt at nyde livet.

Det handler om at nyde processen, og rejsen ikke blot målet. Jo mere du nyder processen og rejsen, jo mere ser du på vejen. Du ser små blomster i vejkanten og lægger mærke til årstiderne, der skifter – og det er om noget livsbekræftende. Tillad dig selv at skabe begejstring over de erfaringer, du gør dig, og det der er i hverdagen, også selvom du er arbejdsløs, ligger i skilsmisse eller hvad du nu føler skaber ubalance i dit liv.

Det handler om at ændre perspektivet, oplevelsen af det vi umiddelbart oplever som kriser. Det er muligt at vende situationen på hovedet, være nysgerrig og have positive forventninger til situationen og spørge sig selv “Hvad er det for muligheder, denne skilsmisse åbner op for, som jeg ikke har tænkt på tidligere?” eller “Hvad kan denne arbejdsløshed give / lære mig?” eller “Hvad ved jeg nu, som jeg ikke vidste før denne krise, og hvordan kan det hjælpe mig videre til et endnu bedre liv / parforhold / job / helbred?”

Det kan også være en ny oplevelse at starte med at sige “TAK!” for krisen, fordi den tilbyder dig et nyt perspektiv, nye muligheder og veje, som du ikke tidligere havde kunnet forestille dig.

Dette er et uddrag af Strategi i Stiletter. For at læse mere fra denne bog klik her…Kvindetidskort1

Skriv din egen kommentar
Kvindetid artikler
Din bedemand hjælper dig trygt i mål med begravelsen, så det bliver en smuk afsked

Din bedemand hjælper dig trygt i mål med begravelsen, så det bliver en smuk afsked

Dette indhold er sponsoreret Det er en stor ære at kunne arrangere en smuk, værdig og ikke mindst kærlig afsked for et elsket familiemedlem, som skal begraves, bisættes eller have sin aske spredt. Hos Lavendla Bedemand på Amager er der mange års erfaring, som fortæller, at det for en enkelt person kan være en uoverskuelig opgave at […]

De bedste tips til at vedligeholde dine guldsmykker og bruge dem hver dag

De bedste tips til at vedligeholde dine guldsmykker og bruge dem hver dag

For at bevare den skønhed og glans, som guldsmykker har, er det vigtigt at vedligeholde dem. Så kan de nemlig kaste lys over ethvert outfit.

Revitaliser dig selv

Revitaliser dig selv

Dette indhold er sponsoreret Uanset køn og alder vil de fleste gerne have et velplejet og sundt ydre. Alderen har det dog med at sætte sine spor hos de fleste mennesker. Med alderen mister huden i ansigtet og kroppen spændstighed, fylde og fugt. Det skyldes blandt andet, at mængden af hyaluronsyre i kroppen bliver reduceret, […]

Astrologi artikler
Kinesiske horoskoper

Kinesiske horoskoper

Kinesiske horoskoper Den kinesiske astrologi har dannet baggrund for mange spændende sagn og historier, ligesom den vestlige, og det er en meget vigtig del af Kinas kultur. Ligesom i den vestlige astrologi opererer kineserne med 12 forskellige dyr. Det der først og fremmest adskiller den kinesiske astrologi fra den vestlige, som de fleste af os kender […]

Gaveideer til de 12 stjernetegn, lad dig inspirere.

Gaveideer til de 12 stjernetegn, lad dig inspirere.

Få inspiration til julegaverne her, hvad giver du til din søster født i Løven eller din mand født i Tyren.

Årshoroskoper 2019 – hvad har du i vente?

Årshoroskoper 2019 – hvad har du i vente?

Året 2017 starter med en del stress. Der er trang til oprør, frihedskampe og uro i det hele taget. Nu kan du læse dit årshoroskop og se, hvad du har i vente i 2017.

Fik du læst disse?
Julie: Paris varsler Russisk vinter

Julie: Paris varsler Russisk vinter

Julie i Paris – Den russiske designer Valentin Yudashkin fremviste i sidste uge sin nyeste kollektion

Forkæl dig selv: 3 gode tips

Forkæl dig selv: 3 gode tips

Forkæl dig selv: 3 gode tip Annonce: Denne artikel er betalt og lavet i samarbejde med de nævnte hjemmesider i artiklen. Selvforkælelse er en vigtig ting i en travl hverdag, men desværre er mange danskere gode til at glemme sig selv iblandt praktiske gøremål og opgaver på arbejdet. Men ikke desto mindre er det vigtigt, […]

Niia Bloch: Kender du dine grundværdier?

Niia Bloch: Kender du dine grundværdier?

Du er velkommen til at være i selskab med mig i to timer den 9.marts kl. 17.30. Her taler jeg om grundværdier og om hvordan du bringer dem på linje med dig selv, privat og professionelt. Jeg taler også om, hvorfor det er langt vigtigere at være autentisk end at være perfekt.