Lucy: Så sluk dog fjernsynet!

 

Lucy: Så sluk dog fjernsynet!

Danskerne ser i gennemsnit 3 timers fjernsyn om dagen!

På en uge bliver det til 21 timer.

På en måned giver det 90 timer, svarende til 3,75 døgn.

Og på et helt år giver 3 timers dagligt fjernsynskiggeri 1095 timer eller 45 dage.

Tankevækkende ikke?

Især når mange nu går rundt og siger, at de mangler tid.

Bevares – alle har brug for at slappe af ind i mellem – og man slapper unægteligt godt af på langs i sofaen med flimmerkassen tændt. Det gør jeg da også! Men ikke 3 timer om dagen året rundt.

Jeg elsker at slappe af på sofaen og se DVD – serier eller film som jeg bevidst har valgt at bruge tid på at se. Det gør jeg så en eller to gange i et par timer på en ugen. Sjældent mere.

Hvis jeg skulle bruge 3 timer foran fjernsynet hver dag, så nåede jeg formentlig ikke at træne. Det med at mødes med en veninde til en kop chai om eftermiddagen ville nok også blive svært at nå. Jeg ville formentlig også være typen, der udskød alle indkøb og al vasketøj til weekend – hvilket igen ville gå udover mit sociale liv.

I starten af året flyttede min kæreste og jeg til noget lidt større. Et sted, der krævede en kærlig hånd. Vi fik klaret næsten det hele inden vi flyttede ind, men der er lige et par ting vi ikke havde nået. Da vi snart skal holde housewarming har vi lagt en plan for hvornår de sidste små ting skal gøres. Sidste uge tog vi lige et par aftener og kom i gang – vi nåede helt vildt meget! Også mere end planlagt. Hvorfor? Fordi fjernsynet var slukket – hele aftenen.

Ikke noget med at have det kørende i baggrunden eller havde de sene nyheder som bagkant for de praktiske gøremål. Bare slukket.

Den flimrende skærm drager dit blik og lyden distraherer dig fra det du er i gang  med.

Prøv det et par aftener i træk og bemærk lige om ikke du også lige pludselig får tid til en masse andet.

Vil du have mere ud af din tid allerede nu? Få øvelsen “Få styr på din uge” gratis her…

images-19

Skriv din egen kommentar
Kvindetid artikler
Din bedemand hjælper dig trygt i mål med begravelsen, så det bliver en smuk afsked

Din bedemand hjælper dig trygt i mål med begravelsen, så det bliver en smuk afsked

Dette indhold er sponsoreret Det er en stor ære at kunne arrangere en smuk, værdig og ikke mindst kærlig afsked for et elsket familiemedlem, som skal begraves, bisættes eller have sin aske spredt. Hos Lavendla Bedemand på Amager er der mange års erfaring, som fortæller, at det for en enkelt person kan være en uoverskuelig opgave at […]

De bedste tips til at vedligeholde dine guldsmykker og bruge dem hver dag

De bedste tips til at vedligeholde dine guldsmykker og bruge dem hver dag

For at bevare den skønhed og glans, som guldsmykker har, er det vigtigt at vedligeholde dem. Så kan de nemlig kaste lys over ethvert outfit.

Revitaliser dig selv

Revitaliser dig selv

Dette indhold er sponsoreret Uanset køn og alder vil de fleste gerne have et velplejet og sundt ydre. Alderen har det dog med at sætte sine spor hos de fleste mennesker. Med alderen mister huden i ansigtet og kroppen spændstighed, fylde og fugt. Det skyldes blandt andet, at mængden af hyaluronsyre i kroppen bliver reduceret, […]

Astrologi artikler
Kinesiske horoskoper

Kinesiske horoskoper

Kinesiske horoskoper Den kinesiske astrologi har dannet baggrund for mange spændende sagn og historier, ligesom den vestlige, og det er en meget vigtig del af Kinas kultur. Ligesom i den vestlige astrologi opererer kineserne med 12 forskellige dyr. Det der først og fremmest adskiller den kinesiske astrologi fra den vestlige, som de fleste af os kender […]

Gaveideer til de 12 stjernetegn, lad dig inspirere.

Gaveideer til de 12 stjernetegn, lad dig inspirere.

Få inspiration til julegaverne her, hvad giver du til din søster født i Løven eller din mand født i Tyren.

Årshoroskoper 2019 – hvad har du i vente?

Årshoroskoper 2019 – hvad har du i vente?

Året 2017 starter med en del stress. Der er trang til oprør, frihedskampe og uro i det hele taget. Nu kan du læse dit årshoroskop og se, hvad du har i vente i 2017.

Fik du læst disse?
Zoë besøger Timm Vladimirs Køkken

Zoë besøger Timm Vladimirs Køkken

Her møder du andre madinteresserede mennesker, som også har lyst til en hyggelig aften i byen med gode køkkentips og lækker mad, du selv har lavet

Maria Pedersen: Beskrivelser fra Lesbos

Maria Pedersen: Beskrivelser fra Lesbos

I en uge knoklede vi side om side med andre frivillige i den bagende varme – tidligt om morgenen sent om natten – vi kørte rundt på en lille scooter fra den ene ende af byen til den anden, fjernede splinter fra søpindsvin, forbandt ankler, behandlede feber, hev folk op af vandet, fik overleveret små bitte børn i armene, der var våde og kolde efter opholdet i havet, hjalp en kvinde der var i fødsel og blev bragt ind med redningsbåden.

Trine Baadsgaard fra bogen Nøjsom: Tips til anerledes gaver

Trine Baadsgaard fra bogen Nøjsom: Tips til anerledes gaver

Som regel ’køber’ jeg oplevelser. Det kan både være dyre ting som f.eks. teaterbilletter eller rejser, men ofte noget mindre. Til inspiration kan du her se en række af de gaver, jeg har givet de seneste år