Mette Haulund: Vil du have det bedste ud af ferien som sammenbragt familie?

 

Mette Haulund: Vil du have det bedste ud af ferien som sammenbragt familie?

Jeg glæder mig til sommerferien, men det er faktisk helt ikke helt uden bekymringer, for det er jo ikke altid lige nemt at få det hele til at gå op i en sammenbragt familie. Ja faktisk oplever jeg igen og igen, at der kommer par til parterapi hos mig, som har store problemer udsprunget af en ferie med bristede forventninger. For vel er det dejligt med sommerferie, men hvad nu hvis man oplever at stå på hver sin banehalvdel med egne børn, og hygge, glæde og afslapning med grillen tændt og vin i glasset er en by i Rusland, fordi frustrationerne har hobet sig op og alle har mest fokus på andres fejl og mangler.

Jeg kender absolut min egen sammenbragte families svagheder, og derfor er jeg enormt bevist om, hvad jeg skal være opmærksom på, for at undgå at havne i ”Sure-Marie-rollen”. Jeg indrømmer nemlig gerne, at der kan jeg sagtens havne, hvis jeg ikke er bevidst om mit eget ansvar for en god ferie. Vi hygger os i bund og grund ret meget i min sammenbragte familie og kan godt lide at være sammen – men vi er også meget forskellige. To voksne der har opdraget forskelligt, 4 børn der er meget forskellige, 4 børn der gerne vil have plads, men tager den på hver sin måde. To voksne, der gerne vil bestemme. To voksne, der når alt kommer til alt, holder mest af egne børn og derfor knapt ser egne børns fejl og mangler på samme måde som den anden voksne. To voksne der så gerne vil hinanden, men som kan glemme at stå på samme banehalvdel, når tingene spidser til. Selvfølgelig kan det give udfordringer – det kan det hos mig og det kan det med garanti også hos de fleste andre sammenbragte familier, og det er langt nemmere at tale om det, end at brænde inde med det.

Vi skal alle sammen huske på, at vi har et ansvar for at få det bedste ud af ferien, og det kan vi eksempelvis gøre ved at tale sammen som par om de bekymringer man har omkring ferien. Problemet skal italesættes, så man kan finde ud af, hvad der skal til for at få den mest optimale ferie, med de præmisser man har. Dernæst skal man selv tage ansvar for at bidrage med positive tanker og en adfærd der skaber god energi.

Jo mere man tænker over, hvad man selv kan gøre for at få en god dag, jo bedre en dag får man.

Jeg ved at for at jeg har en god ferie, så skal børnene hygge sig og jeg skal mærke samhørigheden og nærheden med min mand. Hvis det er ønsket, så er det ikke en super god idé at lege Sure-Marie, fokusere på de andres fejl og mangler og trække mig væk fra fællesskabet. Nej så er det langt bedre at sige pyt og tage initiativ til det man ved skaber det man ønsker.

Hvis man mest af alt ser ferien med de sammenbragte børn, som noget der skal overstås, så er det måske en god idé at overveje, hvorvidt ferien skal holdes anderledes, for det er jo tosset at bruge ferien på det stik modsatte, end det man reelt set ønsker sig.

Husk at din gode ferie trods alt er dit ansvar. Der er andre, der har medindflydelse, men du har altid muligheden for at skabe positive elementer i din ferie.

Jeg har i sinde at kalde til familiemøde og italesætte, hvilken ferie jeg håber vi får. Først med min mand og derefter os alle 6 sammen. Jeg vil fortælle, hvordan jeg tænker, at vi bedst hygger os sammen, hvilke regler jeg synes der skal være, og hvordan jeg vil bidrage til en god ferie. Så vil jeg høre dem, hvad de tænker. På den måde får vi forventningsafstemt, og så har vi noget at forholde os til på selve ferien, så der er basis for at vi hygger os.

Nyd ferien, få det bedste ud af den og kom glad og opladet tilbage igen

www.parforholdsraad.dk , www.skilsmisseraad.dk  www.sammenbragtfamilieraad.dk Kvindetidskort, kopi 2

Skriv din egen kommentar
Kvindetid artikler
En bæredygtig tøj-oplevelse

En bæredygtig tøj-oplevelse

Dette indhold er sponsoreret  Det kan være en udfordring at navigere i en verden fyldt med problematikker og holdninger. Vi skal alle huske at nyde og leve livet, men på samme tid er medierne fyldt med den store klimakrise, som vi ikke må glemme. Vi bliver sat lige i mellem og må til at genoverveje […]

Giv dit barn glæden ved skolen igen med den helt rigtige hjælp til lektierne

Giv dit barn glæden ved skolen igen med den helt rigtige hjælp til lektierne

Gotutor kan give dig et bredt udvalg af fleksible tutorer indenfor et væld af forskellige fag, som kan være med til at hjælpe netop dit barn med lektierne.

Ting du skal have styr på inden juleaften

Ting du skal have styr på inden juleaften

Dette indhold er sponsoreret.  Ja julen er lige om lidt, og vi skal ikke stresse dig mere end højest nødvendigt. Det kan bare ikke benægtes, at det altså er lige om lidt. Derfor er du også nødt til at forholde dig til det. Det kan være svært i den travle hverdag, og derfor vil vi […]

Astrologi artikler
Kinesiske horoskoper

Kinesiske horoskoper

Kinesiske horoskoper Den kinesiske astrologi har dannet baggrund for mange spændende sagn og historier, ligesom den vestlige, og det er en meget vigtig del af Kinas kultur. Ligesom i den vestlige astrologi opererer kineserne med 12 forskellige dyr. Det der først og fremmest adskiller den kinesiske astrologi fra den vestlige, som de fleste af os kender […]

Gaveideer til de 12 stjernetegn, lad dig inspirere.

Gaveideer til de 12 stjernetegn, lad dig inspirere.

Få inspiration til julegaverne her, hvad giver du til din søster født i Løven eller din mand født i Tyren.

Årshoroskoper 2019 – hvad har du i vente?

Årshoroskoper 2019 – hvad har du i vente?

Året 2017 starter med en del stress. Der er trang til oprør, frihedskampe og uro i det hele taget. Nu kan du læse dit årshoroskop og se, hvad du har i vente i 2017.

Fik du læst disse?
DR 2 søger medvirkende til serie om at være I Følelsernes Vold

DR 2 søger medvirkende til serie om at være I Følelsernes Vold

Marlene, der er caster har spurgt, om vi vil bringe disse to opslag – og det vil vi da. Hun søger en person, der oplever, at sex har taget overhånd og er blevet til en afhængighed samt enkeltpersoner eller par, som er i en situation, hvor jalousien og/eller vrede fylder for meget.

Anina Laugesen Fryd: Du bliver, hvad du tænker

Anina Laugesen Fryd: Du bliver, hvad du tænker

Undersøgelser viser, at vores tanker til tider er stærkere end vores DNA, så hvad du vælger at tro på og ser som sandt for dig, er meget vigtigt for dit liv og det du kommer til at opleve

Pernille Samsø: Mit møde med en skøn gammel dame

Pernille Samsø: Mit møde med en skøn gammel dame

Damens fortælling og mig der skulle finde hendes bus tog cirka 5 minutter alt i alt. Alligevel har den måde hendes ansigt lyste op på og hendes entusiasme omkring den ene fine graviditetsdragt printet sig ind i min bevidsthed