Sidst lovede jeg at jeg ville følge op og skrive mere om ulve, mørke og kærligheden. 
Det gør jeg nu her under en overskrift der hedder:
Mørket – din skjulte vejviser og den glemte pointe.
Det handler om de sider der kæmper i os.
Måske har du hørt historien om indianerbedstefaderen, der fortæller barnebarnet om de to ulve der kæmper i os alle.
Den lyse ulv med kærlighed, empati, godmodighed og alt det lyse, – og den mørke ulv, der reagerer voldsomt, hidsigt og med alle de “mørke” sider.

Pointen og moralen er ofte, at barnebarnet da spørger;
“Hvem vinder?“
Òg hertil svarer bedstefaderen;
“Det gør den ulv, som du fodrer!”

Dette vil betyde, at hvis du holder dit fokus på livets lyse sider, da vil de lyse sider vinde. Dette er jeg overbevist om med hele mit hjerte…

‘Men hva´så med mørket? Forsvinder det bare?
Nej, vel? Det som vi forsøger at holde nede, vil før eller siden eksplodere i forsøget på at blive set, hørt og anerkendt. Det vil den mørke ulv også. Den vil holde vagt, og i et svagt øjeblik vil den angribe…
Så hvad gør vi da?

Der findes en anden udgave af den gamle historie, hvor bedstefaderen svarer:
“Vi skal fodre dem begge to, for så vil de ikke slås om vores opmærksomhed!”

Ah-haaaa. Kan du genkende det?
Vi skal lytte til alle vores sider, for de sider vi forsøger at ignorere vil kæmpe mest om opmærksomheden.
Vi skal give alle vores nuancer opmærksom, anerkendelse og kærlighed.
Alle sider i os har nemlig ønsket om at høre til, og blive set for det, som det er.
Det gør vi bare ikke, når vi dømmer noget ude, og ikke vil anerkende det.

Vi kan eksempelvis dømme misundelse, grådighed, dovenskab osv osv. ‘Men lad os hellere benytte disse sider som skjulte vejvisere.
Hvad kan vi lære af:
Misundelse = Du kan finde vejledning og viden om, hvad det er du virkelig ønsker dig?
Grådighed = Du kan finde viden om, hvordan du tillader dig selv at tage imod livets gaver.
Dovenskab = Du kan lære, hvordan du kan slappe mere af.
Selvcentrerethed = Du kan tillade dig selv at fylde mere.
Ret til og find selv på flere eksempler.

Jeg kan let komme med et eksempel fra mit eget liv, hvor jeg ofte har dømt dét at være misundelig.
Jeg fik det ofte “kastet” efter mig som barn/ung, hvis jeg søgte mine forældres anerkendelse. Jeg var teenager og min søster var blevet en kendt person, hvilket påvirkede livet omkring mig. Jeg følte, at jeg pludselig modtog en opmærksomhed, der omhandlede min søsters værd, og ikke mit eget.
Men var det mis – undelse?
Nej, det ville være mere korrekt, at se det som et udtryk for et ønske om, at blive set og forstået for den jeg var.
Det ved jeg nu, og når jeg møder den i andre sammenhænge, kan jeg let forstå følelsen og finde ind til, hvad det er, som jeg egentlig ønsker mig, – for mig selv.
Jeg kan forstå det i mig selv, og jeg kan give slip i følelsen af at skulle forklare mig eller gå i forsvar.
Jeg ved selv, hvad det er min skjulte vejviser fortæller mig, og så kan det transformeres.
Jeg kan helt sikkert finde på andre eksempler ved alle de mørke sider, men når jeg oplever dem, ja så fodrer jeg dem med kærlig forståelse, og så finder de ro…

Prøv det endelig, det kan helt sikkert anbefales.
PS. Hvis du selv har nogle gode eksempler, som kan inspirere os andre, så kom endelig med dem her. Lad os vokse sammen…
Hvis du har læst denne blog, og tænkt, ja det der er jo skyggearbejde så ja. ‘Vi kan kalde det så meget, – det vigtigste er dog, at vi forstår det med kærlighed.
På Be Change Coachuddannelsen arbejder vi meget med alle sider af os selv, og vi arbejder med disse indsigter ud fra alverdens “sprog” og traditioner. Det skal være personligt, og det håber jeg også, at det kan blive for dig, kære…

I Kærlighed & Namasté
Sussanne