Personlig træner og livsstilcoach Krisztina Maria: Tænk positivt

 

Personlig træner og livsstilcoach Krisztina Maria: Tænk positivt

http://krisztinamaria.com/

Vi får, hvad vi fokuserer på. Så hvis du gerne vil være slank og stærk, så lad være med at tænke ’Jeg vil ikke veje for meget og være tyk’, fordi den besked fokuserer udelukkende på, at der er noget galt og på din overvægt. Fokuser i stedet på at føle dig stærk og slank – også selvom din krop ikke ser sådan ud lige nu.

Målret dine tanker, følelser og handlinger hen imod det, du vil have mere af. Selvom du måske synes det til en start ikke bevæger sig hurtigt nok – SÅ BLIV VED!

Alting tager tid at få momentum under, men bliver du ved, vil det sende din positive energi og din kontinuerlige stræben for at opnå det ud i verden. Og omstændigheder du ikke kunne se på forhånd, vil udspille sig og hjælpe til med, at du får mere af det, du fokuserer på.

Hvorfor er det sådan? Det ærlige svar er, at jeg ikke ved det. Men det har virket for samtlige, der oprigtigt og helhjertet har efterprøvet dette princip. Test det selv af! Nej virkelig: Test det selv og bliv forundret! Det er ikke hokus pokus og ikke noget, jeg har opfundet. Det er tilsyneladende sådan, naturlige mekanismer i vores univers fungerer.

Hvordan skulle der ellers gå mennesker rundt, der var lykkelige, sunde og overskudsagtige? Det er ikke fordi, de går rundt og tænke mørke og dystre tanker det meste af tiden, det lover jeg dig. Vores sind er super powerfuldt, og du bliver nødt til at tage et bevidst valg om, at den power arbejder med dig, og ikke imod dig. Sindet kan enten spærre dig inde eller sætte dig fri, afhængigt af hvordan din tankegang fungerer og hvad du tror på.

Det heldige er, du kan tage bevidst kontrol over det – metoderne er afklaret, lærerne er overalt i verden, litteraturen er skrevet, dvd’erne er til salg, bibliotekerne bugner af alt, du har brug for. Saml det op og tag kontrol over dine tanker.

Tag din naturlige power tilbage! Nu!

Faktaboks
Dette er et uddrag fra personlig træner og livsstilcoach Krisztina Marias bog ‘BANG! Styrken kommer indefra’, som udkom den 14. januar 2013.
Køb bogen her: http://krisztinamaria.com/kob-bogen-bang-styrken-kommer-indefra
Læs mere om Krisztina Maria og om bogen på http://krisztinamaria.com/

 

 

Kommentarer skrevet af andre
  • Michelle egeberg Petersen

    25. november 2013 kl. 20:53

    Kriztina, hvordan får man dig som personlig træner? Kan man ringe til dig et eller andet? Har brug for hjælp..

  • Lone Hecht

    15. januar 2013 kl. 07:34

    Hun kan noget helt ekstraordinært og ser lige igennem mennesker. Krisztina er ikke en af de “smarte”, overfladiske personlige trænere. Hende her har dybde og er langtidsholdbar. Krisztina kan varmt anbefales!

Skriv din egen kommentar
Kvindetid artikler
Din bedemand hjælper dig trygt i mål med begravelsen, så det bliver en smuk afsked

Din bedemand hjælper dig trygt i mål med begravelsen, så det bliver en smuk afsked

Dette indhold er sponsoreret Det er en stor ære at kunne arrangere en smuk, værdig og ikke mindst kærlig afsked for et elsket familiemedlem, som skal begraves, bisættes eller have sin aske spredt. Hos Lavendla Bedemand på Amager er der mange års erfaring, som fortæller, at det for en enkelt person kan være en uoverskuelig opgave at […]

De bedste tips til at vedligeholde dine guldsmykker og bruge dem hver dag

De bedste tips til at vedligeholde dine guldsmykker og bruge dem hver dag

For at bevare den skønhed og glans, som guldsmykker har, er det vigtigt at vedligeholde dem. Så kan de nemlig kaste lys over ethvert outfit.

Revitaliser dig selv

Revitaliser dig selv

Dette indhold er sponsoreret Uanset køn og alder vil de fleste gerne have et velplejet og sundt ydre. Alderen har det dog med at sætte sine spor hos de fleste mennesker. Med alderen mister huden i ansigtet og kroppen spændstighed, fylde og fugt. Det skyldes blandt andet, at mængden af hyaluronsyre i kroppen bliver reduceret, […]

Astrologi artikler
Kinesiske horoskoper

Kinesiske horoskoper

Kinesiske horoskoper Den kinesiske astrologi har dannet baggrund for mange spændende sagn og historier, ligesom den vestlige, og det er en meget vigtig del af Kinas kultur. Ligesom i den vestlige astrologi opererer kineserne med 12 forskellige dyr. Det der først og fremmest adskiller den kinesiske astrologi fra den vestlige, som de fleste af os kender […]

Gaveideer til de 12 stjernetegn, lad dig inspirere.

Gaveideer til de 12 stjernetegn, lad dig inspirere.

Få inspiration til julegaverne her, hvad giver du til din søster født i Løven eller din mand født i Tyren.

Årshoroskoper 2019 – hvad har du i vente?

Årshoroskoper 2019 – hvad har du i vente?

Året 2017 starter med en del stress. Der er trang til oprør, frihedskampe og uro i det hele taget. Nu kan du læse dit årshoroskop og se, hvad du har i vente i 2017.

Fik du læst disse?
Prince of Love om Kvinder

Prince of Love om Kvinder

Prince of Love: Tag du trygt en pjækkedag, alt bliver godt alligevel, sig fuck det og skænk dig en Bailey

Charlotte Egemar Kaaber: Set udefra har du alt det, der burde gøre dig lykkelig

Charlotte Egemar Kaaber: Set udefra har du alt det, der burde gøre dig lykkelig

Den version af lykken vores forældre og samfundet har præsenteret for os, er ikke nødvendigvis vores.

Sofia Manning: Hvem er din heltinde?

Sofia Manning: Hvem er din heltinde?

Sofia Manning: Hvem er din heltinde? Din indre helte-historie gemmer på din power. Sådan får du den frem i lyset.