Sådan laver du din egen Bounty

 

Sådan laver du din egen Bounty

Opskrift af Frieda Linn www.friedalinn.dk

 

 

 

Bounty 
Til ca 4-6 stk, alt efter størrelse

1/2 dl mandler
2 dl kokosmel eller kokoschips (naturel)
50 g dadler
1 tsk vanilje
1 stor tsk rå honning
4 spsk kokosmælk (den tykke cremede del – ikke “vandet”)
1 spsk kokosolie
1 spsk creamed coconut (produkt fra Cosmoveda)
100 g mørk chokolade, min.70% kakaoindhold

Fremgangsmåde:
Kør mandler, kokosmel, dadler, vanilje, honning og kokosmælk i foodprocessoren til ensartet masse.
Smelt kokosolie og creamed coconut og tilsæt blandingen.
Hæld massen i en form (foret med bagepapir) og sæt i fryseren. Når det er stivnet, løfter du “pladen” op og skærer ud i den ønskede størrelse barer.

Smelt den mørke chokolade over et vandbad og fordel ud over barerne. Sæt i køleskabet eller fryseren for at størkne chokoladen.

Bon appetit13263838_1029440767111311_8206136640368869056_n

 

 

 

Kommentarer skrevet af andre
Skriv din egen kommentar
Kvindetid artikler
Din bedemand hjælper dig trygt i mål med begravelsen, så det bliver en smuk afsked

Din bedemand hjælper dig trygt i mål med begravelsen, så det bliver en smuk afsked

Dette indhold er sponsoreret Det er en stor ære at kunne arrangere en smuk, værdig og ikke mindst kærlig afsked for et elsket familiemedlem, som skal begraves, bisættes eller have sin aske spredt. Hos Lavendla Bedemand på Amager er der mange års erfaring, som fortæller, at det for en enkelt person kan være en uoverskuelig opgave at […]

De bedste tips til at vedligeholde dine guldsmykker og bruge dem hver dag

De bedste tips til at vedligeholde dine guldsmykker og bruge dem hver dag

For at bevare den skønhed og glans, som guldsmykker har, er det vigtigt at vedligeholde dem. Så kan de nemlig kaste lys over ethvert outfit.

Revitaliser dig selv

Revitaliser dig selv

Dette indhold er sponsoreret Uanset køn og alder vil de fleste gerne have et velplejet og sundt ydre. Alderen har det dog med at sætte sine spor hos de fleste mennesker. Med alderen mister huden i ansigtet og kroppen spændstighed, fylde og fugt. Det skyldes blandt andet, at mængden af hyaluronsyre i kroppen bliver reduceret, […]

Astrologi artikler
Kinesiske horoskoper

Kinesiske horoskoper

Kinesiske horoskoper Den kinesiske astrologi har dannet baggrund for mange spændende sagn og historier, ligesom den vestlige, og det er en meget vigtig del af Kinas kultur. Ligesom i den vestlige astrologi opererer kineserne med 12 forskellige dyr. Det der først og fremmest adskiller den kinesiske astrologi fra den vestlige, som de fleste af os kender […]

Gaveideer til de 12 stjernetegn, lad dig inspirere.

Gaveideer til de 12 stjernetegn, lad dig inspirere.

Få inspiration til julegaverne her, hvad giver du til din søster født i Løven eller din mand født i Tyren.

Årshoroskoper 2019 – hvad har du i vente?

Årshoroskoper 2019 – hvad har du i vente?

Året 2017 starter med en del stress. Der er trang til oprør, frihedskampe og uro i det hele taget. Nu kan du læse dit årshoroskop og se, hvad du har i vente i 2017.

Fik du læst disse?
Niia Bloch: Kender du dine grundværdier?

Niia Bloch: Kender du dine grundværdier?

Du er velkommen til at være i selskab med mig i to timer den 9.marts kl. 17.30. Her taler jeg om grundværdier og om hvordan du bringer dem på linje med dig selv, privat og professionelt. Jeg taler også om, hvorfor det er langt vigtigere at være autentisk end at være perfekt.

Mette Fuglsang: En Fri Fugl

Mette Fuglsang: En Fri Fugl

Jeg havde taget fejl med hensyn til min spiseforstyrrelse så mange gange før. Gang på gang havde jeg troet, at nu var jeg klar til at stå på egne ben, eller hvis bare jeg tabte mig/gik i gruppeterapi/levede efter en kostplan osv., så ville det hele blive meget bedre.

Mariakaisa: Er du senitiv overfor andres energier?

Mariakaisa: Er du senitiv overfor andres energier?

Min klient Henriette mærker rigtig meget, også andre mennesker. Det er en kæmpe fordel i hendes kreative, dygtige, skæve og fuldstændig fantastiske arbejde. Men det drænede hende også, som i helt vildt.