Tankekuren: Omtanke for dig selv slanker!

 
Elin Nielsen har mødt manden bag Tankekuren, Per Rasmussen  indehaver af Tankekuren.dk
www.tankekuren.dk, som i mange år har arbejdet med at inspirere, coache og vejlede folk. Især kvinder.

Tag det fra en mand, der elsker kvinder: Du er dejlig, lige meget hvordan du ser ud. Men ved du hvad, der gør dig decideret uimodståelig?

Det ved Per Rasmussen, indehaver af Tankekuren.dk, som i mange år har arbejdet med at inspirere, coache og vejlede folk. Især kvinder. Og hvorfor især kvinder? Jo, det er jo helt klart kvinderne, der går forrest. De gerne vil udvikle sig hele livet og gøre en indsats for deres velbefindende.

Og så var der det der med uimodståelig?
– Man er uimodståelig, når man har det godt, er glad for sig selv – og ikke mindst sin krop. Hviler i sig, som den, man er. Så stråler man, og det er virkelig sexet, fastslår Per Rasmussen uden tvivl i stemmen. Per synes, det er ærgerligt, at så mange kvinder bruger det meste af deres tid på at kritisere sig selv. Og med Tankekuren.dk har han udviklet et redskab til forbedring af livskvalitet, der er så utroligt nemt at bruge, at det kan passes ind i enhver travl hverdag.

På kursus 5 minutter hver dag!
For mange af os, er mobilen allerede en af vore bedste venner. Men nu bliver den simpelthen guld værd! Når du abonnerer på Tankekuren, får du nemlig hver eneste dag en yderst velovervejet sms, som sætter tanker og ideer i gang hos dig. Som udfordrer dig, inspirerer, sætter ting på spidsen, øger din mindfullness omkring dig selv, din hverdag, dit liv. Og hele kurset fokuserer på dit velbefindende. Per ved hvordan, det skal gøres. Han er NLP Coach, Enneagram Practitioner og fysiotereapeut og har hele livet arbejdet med forandringer og positiv motivation.

Selvomsorg gør SÅ godt
For mange kvinder hænger livsglæden, humøret og selvfølelsen sammen med vægten og udseendet. De fleste har følelser forbundet med sine kilo – især de overskydende! Når du følger Pers kursus tager du hver dag helt små skridt rent mentalt. Resultatet er, at du derved helt umærkeligt går og taber dig stille og roligt! Uden anstrengelse, kalorietabeller og barske metoder. Derimod får du følgeskab af inspiration, overskud og kærlighed til dig selv. DET giver lyst og evne til forandring.

Kvindetid artikler
Revitaliser dig selv

Revitaliser dig selv

Dette indhold er sponsoreret Uanset køn og alder vil de fleste gerne have et velplejet og sundt ydre. Alderen har det dog med at sætte sine spor hos de fleste mennesker. Med alderen mister huden i ansigtet og kroppen spændstighed, fylde og fugt. Det skyldes blandt andet, at mængden af hyaluronsyre i kroppen bliver reduceret, […]

Her er alt, du skal vide om hårvitaminer

Her er alt, du skal vide om hårvitaminer

Dette indhold er sponsoreret Frisuren er noget af det, som er med til at udtrykke vores personlighed og stil. Derfor går vi ofte også meget op i, hvordan håret sidder. Vi besøger jævnligt vores frisør, for at få kontrol over frisuren. Dog er det vigtigt, ind i mellem frisørtiderne, at huske at pleje sit hår. […]

En bæredygtig tøj-oplevelse

En bæredygtig tøj-oplevelse

Dette indhold er sponsoreret  Det kan være en udfordring at navigere i en verden fyldt med problematikker og holdninger. Vi skal alle huske at nyde og leve livet, men på samme tid er medierne fyldt med den store klimakrise, som vi ikke må glemme. Vi bliver sat lige i mellem og må til at genoverveje […]

Astrologi artikler
Kinesiske horoskoper

Kinesiske horoskoper

Kinesiske horoskoper Den kinesiske astrologi har dannet baggrund for mange spændende sagn og historier, ligesom den vestlige, og det er en meget vigtig del af Kinas kultur. Ligesom i den vestlige astrologi opererer kineserne med 12 forskellige dyr. Det der først og fremmest adskiller den kinesiske astrologi fra den vestlige, som de fleste af os kender […]

Gaveideer til de 12 stjernetegn, lad dig inspirere.

Gaveideer til de 12 stjernetegn, lad dig inspirere.

Få inspiration til julegaverne her, hvad giver du til din søster født i Løven eller din mand født i Tyren.

Årshoroskoper 2019 – hvad har du i vente?

Årshoroskoper 2019 – hvad har du i vente?

Året 2017 starter med en del stress. Der er trang til oprør, frihedskampe og uro i det hele taget. Nu kan du læse dit årshoroskop og se, hvad du har i vente i 2017.

Fik du læst disse?
Konkurrence: Vind Sofia Mannings bog ”Mit hemmelige forhold til mad”

Konkurrence: Vind Sofia Mannings bog ”Mit hemmelige forhold til mad”

Manning Inspire og Kvindetid udlodder Sofia Mannings bog ”Mit hemmelige forhold til mad”. I mere end 10 år havde Sofia et hemmeligt forhold til mad, og i den nye bog, som er hendes hidtil mest personlige bog, fortæller hun om sin vej ind i et sandt slankehelvede og om vejen ud igen.

Malene fra Boligcious: Min Hvis-jeg-vandt-i-lotto-plan

Malene fra Boligcious: Min Hvis-jeg-vandt-i-lotto-plan

Jeg har nogle ret store ønsker til min bolig. Nogle har været der i årevis, som f.eks. CH07 stolen fra Carl Hansen & søn

Malene Hasselblad: En hyldest til den uperfekte mor!

Malene Hasselblad: En hyldest til den uperfekte mor!

Nogle gange kan jeg godt brække mig over alle de glansbilleder med glimmer, der flyder over på de sociale medier. Billeder der viser overskud, kreering af tre retters menuer, bare fordi “vi kan”.