Artikler af Redaktionen
Mette Glargaard: Det gode liv
Jeg bliver tit spurgt – “Hvad ER det jeg skal gøre for at få det gode liv jeg ønsker mig. I stedet for at jeg skal bruge uanede mængder af tid og penge på terapi og kurser, kan du så ikke bare give mig en liste?”
Josefine Jack Eiby: Tanker om at danse limbo med kræft
Vi opererer dig på fredag. Vi fjerner et stort område omkring modermærket. Helt ned til musklen. Vi sprøjter dig med radioaktivt stof, fotograferer hvordan det vandrer og fjerner de første lymfekirtler i kø til at modtage kræftceller.
Få ord under huden til sommer
Findes der noget bedre end at kravle dybt ind i en god fortælling. Er du til krimi, romantiske romaner, fyldige selvbiografier eller historisk litteratur?
Tag på backpackerrejse alene og find dig selv igen
Den helt store fordel ved at rejse alene efter en stressende periode er, at du kommer tættere på dig selv. Sagt med andre ord: Du vil finde dig selv og din personlighed igen.
Ulla Nyemann: Barndomsminde
Jeg var selv med henne og købe ind. Det vil jeg altid gerne, fordi den tykke, flinke slagter giver mig en flæskesvær. Nogle gange kan jeg også lokke mor til at købe en pose til mig. Åh, der dufter altid så godt derhenne af mad.
Bliv bevidst om din tøjstil
Kommer du ofte hjem med en hel bunke tøj efter shoppeturen, som du ender med aldrig at få brugt? Find din personlige stil og målret din shopping herefter. Her kommer et par fif, som måske kan hjælpe dig lidt på vej.
Katrine Axholm: Hvis jeg elsker mig selv, hvad skal jeg så med et parforhold?
Det smarte ved os mennesker er, at vi søger dem, vi kan udvikle os sammen med. Man udvikler sig som bekendt ikke af medgang og rygklapperi og derfor bliver vi til tiltrukket af og forelsker vi os i dem, som kan konfrontere os med os selv og vores historie. Deraf de i flødeskummet indlagte håndgranater.
Christina Bendix: Mor jeg kan ikke mærke dig
Jeg er i dag lykkelig over at Emily for 5 år siden sagde de små vise ord til mig, for det fik mig at standse op.
Vind kosttilskuddet Duolac med mælkesyrebakterier
Mange spiser syrnede mælkeprodukter som yoghurt for at få deres daglige tilskud mælkesyrebakterier. Dog er rejsen gennem fordøjelsessystemet lang og turbulent, og hvis ikke mælkesyrebakterierne er godt beskyttet, kan de blive slået ihjel på deres vej til tarmsystemet
Majken Matzau: Transport af angst til opgave
Kuren mod denne overspænding i vores nervesystem er ro. Fuld ro, så længe det varer. Også selvom den stressramte selv meget hellere vil fastholdes i arbejdet. Så længe vi har noget at kaste os over, fjerner vi os fra angsten / stressen; opgaver, arbejde, træning, selvudvikling osv. Alt dette fastholder kun alarmresponsen. PÅ psykologsprog kalder vi dette “Transport af angst til opgave.”
