Kvindetid

Seneste artikler

Marie Steenberger: Utroligt så mange “velmenende” kommentarer, man skal lægge øre til som overvægtig

Hvis ikke du selv har oplevet det, vil du blive chokeret over, hvad overvægtige skal lægge øre til, når det gælder deres krop. Der er de arrogante kommentarer (pakket ind i venlighed):
”Du skal bare spise lidt mere protein, så taber du dig” De åbenlyst provokerende: ”Man bliver jo ikke fed af at spise luft”

Marie Steenberger: Tro mig, du dør ikke af sult

Der var engang, hvor jeg spiste lidt hele tiden, fordi jeg var bange for at blive sulten. Jeg troede, at når jeg blev sulten, så spiste jeg for meget af alt det forkerte.

Marie Steenberger: Tab dig med intuitiv spisning

Marie: Jeg er ikke den ernæringsekspert, der råber luk munden og let røven efter folk. Er du på vej til at begå de tre største brølere i forsøget på at tabe dig i januar? Læs om Maries metode “intuitiv spisning”