VIND 1. modul af Be Change coachuddannelsen

Be Change coachuddannelsen er blevet godkendt hos ICF og det fejrer vi med en udlodning af 1. modul på det næste hold, som starter d. 3 marts 2017. Klik ind og læs mere.

Jeg er en omvandrende kliché!

Jeg er en omvandrende kliché! Mønstre er som ekkoer fra barndommen – aftryk i vores indre landskab, som vi sagtens kan bygge ovenpå, og indrette med nye aftryk, men den oprindelige lyd, der startede ekkoet, forsvinder ikke!

Kom til gratis foredrag om Mad-psykologi og MadMentor Uddannelsen

et bliver en aften er for dig, der er interesseret i menneskers forhold til mad, og som vil have endeligt svar på, hvordan man fastholder nye, gode spisevaner.

Det er også for dig, der er nysgerrig på intuitiv spisning, hvorfor vi vælger som vi gør – og hvordan man spiser “rigtigt” uden at tælle kalorier.

Sofia Manning: Tænker du på at skifte job?

Hvis du konkluderer, at dit nuværende job slet ikke møder dine værdier, så får du her en opskrift på, hvordan du kan finde en ny boldgade – nemlig ved at finde og søge job, der møder i hvert fald dine fem vigtigste værdier.

Sofia Manning: Hvad er coaching?

Netop fordi at coaching har klientens egne mål og ønsker i centrum, så er det blottet for både budskab og løftede pegefingre om, hvad der er den rigtige måde at leve på. Den rigtige måde at leve på er helt op til den enkelte klient.

Kvindetid med Lisbet Hjort

I dag er kvindetid noget helt andet for mig. Kvindetid er den tid, vi er i lige nu. En tid, hvor vi har mulighed for at integrere alt det feminine i os og udleve det i vores dagligdag – både i hjemmet, i fritiden og på arbejde. Og jeg synes ikke, det er en helt let opgave.

Gitte Jørgensen: Min lykkestrategi – Cafébesøg med gode venner.

Jeg var på cafe i søndags – og det er en god lykkestrategi for mig. At forlade computeren, pligterne og mødes med gode venner og veninder over en kop kaffe.

Træd ud af din komfortzone og mærk en ny frihed del 3

Det er naturligt, at du føler dig urutineret på et nyt område og bange for at begå større eller mindre fejltrin. Når du mærker frygten snige sig ind på dig på trods, af at du samtidig føler dig draget mod en bestemt handling, så omfavn frygten.

Træd ud af din komfortzone og mærk en ny frihed del 2

Tag ansvar for dit liv! Det er kun dig, der kan tage springet.

Vent ikke på, at situationen ænder sig eller, at andre sørger for, dine drømme bliver til virkelighed. Det er dig, der har ansvaret for at springe ud af din komfortzone.

Træd ud af din komfortzone og mærk en ny frihed del 1

Det første og vigtigste skridt, er at erkende dine behov, dine længsler og drømme, – uden at affeje dem ved første tanke. Hvor end dine drømme og behov ligger, så lad dem vokse i dig . Hvad vil du rigtigt gerne, hvis du turde springe ud af din komfortzone?