Jeg er en omvandrende kliché!

Jeg er en omvandrende kliché! Mønstre er som ekkoer fra barndommen – aftryk i vores indre landskab, som vi sagtens kan bygge ovenpå, og indrette med nye aftryk, men den oprindelige lyd, der startede ekkoet, forsvinder ikke!

Jeg bliver aldrig mor

Jeg bliver aldrig mor – Det var en mærkelig besked at få, en meget definitiv én af slagsen, som vækker nogle dybe refleksioner. I dag er der dukket en lille afskeds følelse op i mig, en afsked med min fertilitet, med muligheden for at blive mor, også selvom jeg ikke ville benytte mig af den.

Kvindetid med Malene Stokholte Geertz

Kvindetid er ikke noget, jeg har praktiseret særlig meget. Men gennem årene og særligt efter jeg gik ned med stress for år tilbage, har jeg virkelig opdaget, hvor vigtigt det er.

Træd ud af din komfortzone og mærk en ny frihed del 6

Udfordringen i forhold til komfortzonen har intet at gøre med frygtens i sig selv, men har at gøre med, hvordan vi navigerer i frygten. Dette kommer til udtryk forskelligt hos forskellige personligheds typer.

Træd ud af din komfortzone og mærk en ny frihed del 5

Når vi først har fået kontakt med smerten bag vores mønstre, så kan vi arbejde os hen imod en healing, og denne healing handler om accept af dig selv – og ikke mindst tilgivelse af dig selv.

Træd ud af din komfortzone og mærk en ny frihed del 3

Det er naturligt, at du føler dig urutineret på et nyt område og bange for at begå større eller mindre fejltrin. Når du mærker frygten snige sig ind på dig på trods, af at du samtidig føler dig draget mod en bestemt handling, så omfavn frygten.

Træd ud af din komfortzone og mærk en ny frihed del 2

Tag ansvar for dit liv! Det er kun dig, der kan tage springet.

Vent ikke på, at situationen ænder sig eller, at andre sørger for, dine drømme bliver til virkelighed. Det er dig, der har ansvaret for at springe ud af din komfortzone.

Træd ud af din komfortzone og mærk en ny frihed del 1

Det første og vigtigste skridt, er at erkende dine behov, dine længsler og drømme, – uden at affeje dem ved første tanke. Hvor end dine drømme og behov ligger, så lad dem vokse i dig . Hvad vil du rigtigt gerne, hvis du turde springe ud af din komfortzone?

Lene vandt en coachuddannelse hos Be Change

Jeg har igen og igen lært, at den vigtigste person jeg kan give omsorg til, er mig selv. At, når jeg gør det bedste for mig selv, så er det også det bedste, jeg kan gøre for mine nærmeste. At være klar og tydelig i mine forventninger og grænser – og fastholde dem.

Sussanne og Sara Isabella – a businessmatch made in heaven

Når det går godt, og når det går skidt i privatlivet, så mærker vi det, som hinandens partnere. Til tider kræver det meget overbærenhed og plads. Men det er det hele værd!